Smoothie
-
Categories :
Onze bereidingsideeën met ijsblokjes.
6 aardbeien
1 banaan
15 cl sinaasappelsap
1 kiwi
1 natuurlijke yoghurt
Verpletterd ijs
▪ Schil de kiwi's en bananen en snijd ze in stukjes. Doe alle ingrediënten in de kom van een blender met crushed ijs en mix tot een gladde massa. Giet in de glazen.
▪ Serveer in een "ouderwets" glas.
▪ Perfect als ontbijt, laag in calorieën en boordevol vitamines.
▪ Probeer ook eens met ander fruit, dit is slechts een voorbeeld!
